皮蛋不能和什么一起吃

时间:2019-09-24 17:51来源:民生专题
皮蛋不能和什么一起吃 2019-01-10 15:08 分类:资讯 阅读() 皮蛋就是我们平常吃的松花蛋,风味独特,可以用来烹制凉拌皮蛋、皮蛋瘦肉粥或者上汤娃娃菜等美味的菜式。而且皮蛋还具有很

皮蛋不能和什么一起吃 2019-01-10 15:08 分类:资讯 阅读()

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皮蛋就是我们平常吃的松花蛋,风味独特,可以用来烹制凉拌皮蛋、皮蛋瘦肉粥或者上汤娃娃菜等美味的菜式。而且皮蛋还具有很高的营养价值,含有丰富的矿物质,脂肪含量较低,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收。此外,皮蛋还有保护血管、提高智商、保护大脑的作用。

皮蛋优点多多,但是搭配不好的话,就会使其失去很多价值。所以,我们要知道皮蛋不能和什么一起吃。

1、皮蛋不能直接和醋一起食用。因为皮蛋属于碱性食物,会和醋中的钙形成沉淀,不容易消化,严重时可能会导致中毒。

2、皮蛋不能和黄鳝一起吃。虽然皮蛋蛋白质含量非常丰富,而黄鳝也是营养又美味的食物,但是由于皮蛋属于碱性食物,和黄鳝一起吃会导致腹泻,也会引起食物中毒。

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3、皮蛋不能和红糖一起凉拌吃。皮蛋属于碱性食物,红糖属于酸性食物,皮蛋和红糖同食,酸会融合碱性,导致酸碱失衡。所以,红糖和皮蛋搭配会导致胃部疾病,以及轻微的食物中毒。同样,皮蛋也不能和白糖、冰糖一起食用。

4、皮蛋不能和甲鱼、李子一起食用。李子、甲鱼和皮蛋是相克食物,同时食用会引起食物中毒、呕吐等症状。

皮蛋除了不能与相克的食物搭配以外,还有一些其它的食用禁忌。比如,皮蛋不可一次吃太多,因为它含有一定的铅,如果经常大量食用,就有可能引起铅中毒。同时,铅在体内会取代钙,从而影响钙质的吸收,引起缺钙的症状。孕妇不能随便吃皮蛋,怀孕期间吃的话很容易导致流产。

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